津島市・愛西市のパーソナルトレーニングジム

マットピラティスグループレッスンを行っています

今回は、5月から行っている
マットピラティスレッスンを紹介します‍

ピラティスは、骨盤や背骨の位置を意識しながら身体を動かし、
インナーマッスルを鍛えていくエクササイズです
・反り腰や巻き肩などの姿勢改善効果
・腰痛や肩こりなどの身体の痛み改善効果
・美しいボディラインを作りたい方にもおすすめです

Leforte会員様だけでなく、
どなたでもご参加いただけるイベントとなっております✨

ご興味のある方はぜひお気軽にご参加ください
ピラティスをやってみたかったけど、
急に通うのはできるから不安…
パーソナルにいくのはハードルが高い…
も思っていた方へ
まずは1度体験に来てみませんか？

パーソナルジムLeforte
津島店　愛知県津島市藤里町1丁目5番地クラスワーク藤里町102号室
愛西店　愛知県愛西市東保町西河原232 IZビル 2F
0567-43-1625
■初心者に優しく楽しく継続できるパーソナルジム
■津島店/愛西店共同利用可能
■駅徒歩2分・無料駐車場完備
■4,190円/1回～業界トップクラスの低価格
■トレーナー全員資格所有
津島市・愛西市・あま市・弥富市の方に多く通っていただいております。